توزيع التربية البدنية والدفاع عن النفس الصف الأول الابتدائي الفصل الدراسي الثاني العام الدراسي 1445هـ

الأسبوع الأول

الأسبوع الثاني

الأسبوع الثالث

الأسبوع الرابع

الأسبوع الخامس

12/5

16/5

19/5

23/5

26/5

1/6

4/6

8/6

11/6

15/6

تحريك الذراع من مفصل الكتف

الوثب الصحيح

الوقوف على قدم واحدة باتزان 

تسليم وتسلم الكرة بطريقة صحيحة 

إجازة نهاية أسبوع مطولة يوم الأحد

تحريك الرجل من مفصل الفخذ للمدى الحركي الكامل 

الوعي بالقوة اللازمة لتحريك الجسم أو أجزاء منه 

الأسبوع السادس

الأسبوع السابع

الأسبوع الثامن

الأسبوع التاسع

الأسبوع العاشر

18/6

22/6

2/7

6/7

9/7

13/7

16/7

20/7

23/7

27/7

صعود السلم 

بداية الدراسة بعد إجازة منتصف الفصل الدراسي الثاني يوم الأحد

لقف الكرة 

إجازة نهاية أسبوع مطولة يوم الأحد

اللف حول المحور الطولي للجسم 

الزحف على الأرض بالاعتماد على الرجلين والذراعين   

إجازة منتصف الفصل الدراسي الثاني نهاية دوام يوم الخميس

الاتزان  فوق قاعدة ثابتة 

ضرر المشاركة الخطرة على الزميل اثناء ممارسة النشاط 

الأسبوع الحادي عشر

الأسبوع الثاني عشر

معلمة المادة: 

التوقيع:

مديرة المدرسة:

التوقيع:

مشرفة المادة:

التوقيع:

1/8

5/8

8/8

12/8

الوقفة الدفاعية اليمنى واليسرى

خطط علاجية وإثرائية

إجازة يوم التأسيس وبداية إجازة الفصل الدراسي الثاني

نهاية الفصل الدراسي الأول يوم الخميس 12/8/1445هـ