محتويات
ازالة الحبوب من الوجه ........
تتعدد مشكلات البشرة دائما و
تاتي ظهور حبوب الوجه
بالمرتبة الاولى في قائمة تلك المشكلات بالإضافة الى
الكلف و الاسمرار و البثور السوداء التى غالبا ما
تتواجد بمنطقة الانف و مثل هذه المشكلات تتسبب
مقالات ذات صلة
بالاحراج من قبل الشباب من الجنسيين و لذلك
يبذلون جهودا كبيرة للقضاء على تلك العيوب و إخفاءها
و التمتع ببشرة صافية و ناعمة و خالية من المشاكل
و بالتالى الظهور بمظهر حسن , لذا سوف نرصد لك عزيزي القارئ
بعض من طرق ازالة الحبوب من الوجة و القضاء عليها بشكل نهائي
1-ازالة الحبوب من الوجة
1- اتباع نظام غذائي سليم
قم بتناول الاطعمة الغنية بالالياف و الفيتامينات من خضراوات و فاكهة لكي تمد الجسم و البشرة بالمواد اللازمة لها و التمتع ببشرة جيده بالإضافة الى تجنب تناول الاطعمة الغنية بالسكريات و الدهون مثل الشوكولاته و الحلوى و ذلك لانها تساعد على افراز الغدد الدهنية كميه كبيرة من الدهون و تؤدي الى ظهور الحبوب بالوجه و عدم تناول المشروبات التى تحتوي على الكافيين مثل الشاي و القهوة و المشروبات الغازية لانها تضر البشرة و الجسم كما ينصح بشرب 8 أكواب من الماء يوميا و ذلك لانها تجعل البشرة اكثر نضارة و صافية
2- تجنب العادات الخاطئة
ينصح بعدم فرك او لمس الحبوب و فض المواد منها باي شكل كان كما ينصح بعدم غسل الوجه بالماء الساخن لان ذلك سيعمل على تهييج الجلد و فتح مسام البشرة و بالتالى دخول الجراثيم و البكتريا التى تساعد بظهور الحبوب و بالتالي تتفاقم المشكلة لذا قم بغسل الوجه بماء فاتر و بدون استخدام الصابون الذي يحتوي على المواد الكيميائية المضرة بالبشرة بالإضافة الى عدم المبالغة بوضع المساحيق التجميلية على البشرة و الحرص على ازالتها قبل النوم
3- الاهتمام بنظافة البشرة
الاهتمام بالبشرة و نظافتها يمنع ظهور الحبوب و ذلك بتنظيف البشرة بنوع الغسول الذي يناسبها و تجنب المكوث تحت اشعة الشمس لفترات طويلة مع الحرص على استخدام كريم واقي للشمس للحد من اضرارها على البشرة بالإضافة الى عمل حمام بخار على الوجه و ذلك بوضع اناء من الماء المغلي و توجيه البشرة بمسافة معينة نحو البخار المتصاعد لمدة 30 دقيقه سيساعد ذلك على فتح مسام البشرة و التخلص من الاتربة و الدهون منها بجانب المداومة على تقشير الوجه كل فترة من اجل التخلص من الجلد الميت و اثار حبٌ الشباب
4- الماسكات الطبيعية
الماسكات الطبيعية تساعد البعض في التخلص من حبٌ الشباب ولكن وجب التنوية يرجى عمل اختبار قبل البدء بالماسك حتى لا يسبب لك /لكِ حساسية بالجلد ومن بين تلك الخلطات و الوصفات ,
(الزبادي بالعسل ) يتم مزج الزبادي بالعسل حتى يصبح بقوام معقول و يتم و ضعه على البشرة لمده 30 دقيقه ثم غسل الوجه بماء فاتر , (الليمون و زيت الزيتون ) ضع ملعقة من اللبن و زيت الزيتون و نصف حبة ليمون و قم بمزج الخليط جيدا و وضعه على البشرة لمدة 25 دقيقه ثم غسل الوجه بماء فاتر و تنشيفه جيدا , (بياض البيض ) قم بغسل بشرتك جيدا و ضع بياض البيض عليها لمده 20 دقيقه ثم قم بغسل وجهك جيدا بالماء الفاتر (البيكربونات صوديوم ) قم بخلط البيكربونات الصوديوم بالماء و وضع الخليط على الوجه لمده 20دقيقه ثم قم بغسل وجهك جيدا بالماء الفاتر ينصح بتجنب اصحاب البشرة الحساسة لمثل هذه الماسكات
5- الاستعانة بطبيب مختص
عند الالتزام بكل الارشادات السابقه و لم تجدي بالنفع معك استعن بطبيب مختص لكي يقوم بفحص بشرتك و عمل تحاليل دم لك لمعرفة اسباب الحبوب و كتابة وصفة طبية لحالتك والالتزام بها
