اختبار التربية البدنية نهائي رابع ابتدائي ف1 انتساب

محمد ناصر ‏2023-11-13, 19:41 مساء 179
عرض بكامل الشاشة
اختبار التربية البدنية نهائي رابع ابتدائي ف1 انتساب

اختبار التربية البدنية نهائي رابع ابتدائي ف1 انتساب

أسئلة اختبار الفصل الدراسي الأول من العام الدراسي 1445 هـ

اسم الطالب / ة ......................... الصف ......... الدرجة المستحقة 
    40  
   

السؤال الأول: ضع / ي دائرة على الإجابة الصحيحة فيما يلي:
1.   يتم تطبيق الجلوس الصحيح في وضعين   
1- الجلوس التربيع على الأرض   2- الجلوس على المقعدة  3- جميع ما ذكر صحيح     - 
2.  هي قدرة الجهازين الدوري والتنفسي على اخذ الاكسجين من الهواء الخارجي بواسطة الجهاز التنفسي ونقله بواسطة الجهاز الدوري لأجزاء الجسم 
1- اللياقة القلبية التنفسية  2- القدرة العضلية  3- القوة العضلية   
3.  تعرف بأنها قدرة الفرد على إنجاز شغل ما في أقصر زمن ممكن 
1- القوة العضلية 2- القدرة العضلية 3- السرعة     
4.  من الأوضاع الصحيحة لرقع الأشياء وحملها  
1- حمل الأشياء في وضع الوقوف   2- رفع الأشياء من على الارض 3- جميع ما ذكر صحيح  
5.  يعوض الحكم في كرة القدم عن كل الوقت الضائع من وقت اللعب في كل شوط نتيجة:
1- التبديلات 2- إضاعة الوقت 3- جميع ما ذكر صحيح  
6.  تستخدم مهارة الجري بالكرة بوجه القدم الأمامي في حالة وجود مساحة. 
1- قصيرة من الملعب   2- كبيرة من الملعب  3- ضيقه من الملعب   
7.  تلعب مباراة كرة القدم بين فريقين يتكون كل منهما بما لا يزيد عن........... لاعبا  
1-     10  2- 12  3- 11    
8.  تؤدى مهارة الارسال في التنس بمسك المضرب بطريقة 
1- المسكة الشرقية  2- المسكة الأمامية  3- المسكة الجانبية    
9.  يوصف بانه اللحظة الحركية لإنتاج الاندفاع الذي تتطلبه سرعة الجري
1- الارتكاز 2- الانحناء     3- الجلوس   
10.  من مراحل الوثب الطويل بطريقة القرفصاء    
1- الارتكاز  2- حركة الذراعين والرجلين 3- الاقتراب   
11- هي اقصى قوة يمكن ان تنتج عن وجود عضلة واحدة او مجموعة كبيرة من العضلات التي توجد في الجسم 
1- القوة العضلية  2- المرونة 3- الرشاقة  

 

السؤال الثاني: ضع / ي علامة (صح) أو (خطأ) أمام العبارات التالية؟ 
1- الجلوس في الوضع الصحيح والتعود عليه يؤدي إلى صحة القوام وسلامته. 
2- يتم رفع الأشياء من على الأرض بمواجهة الشيء من أمامه  
3- السرعة هي سرعة الانقباضات العضلية عند أداء حركي معين     
4- يمكن مباشرة المباراة والاستمرار فيها إذا كان أحد الفريقين اقل من سبعة لاعبين    
5- تعرف مهارة وقفة المشي (آب - سوجي) في رياضة التايكوندو بالخطوة الأمامية الطويلة. 
6- تنمية القدرة العضلية بتدريبات تحاكي الأداء للمهارات المختلفة للألعاب كالوثب الطويل من الثبات والحركة   
7- تقام مباراة كرة القدم على مدار شوطين متساويين لمدة 20 دقيقة لكل منهما    
8- تقاس اللياقة القلبية التنفسية عن طريق اختبار الجري او المشي (1200متر9 وحساب زمن قطع المسافة بالدقائق والثواني

السؤال الثالث:
اذكر/ي نوعين من انواع السرعة؟

1-
2-


انتهت الأسئلة ........ تمنياتي لكم بالتوفيق .....معلم/ة المادة:
 

شارك المقالة