محتويات
ما هي الفوبيا ؟ هل تعرضت يوماً لموقف محرج بسبب فوبيا لديك ؟
الفوبيا هي الخوف الشديد المفرط الغير مبرر , المتواصل من شئ ما ,
تشعر بالقلق و الخوف من المواجهة و تجنب الوقوع في هذا الموقف ,
لم يتمكن علماء النفس من معرفة أسباب معينه للفوبيا و من الممكن
ان يرجع السبب الى العوامل البيئيه و الاجتماعية , يعود ذلك لما مر
مقالات ذات صلة
به الشخص من أحداث و مواقف في الصغر من الممكن أن تكون أثرت عليه بشكل او باخر
السبب الثاني فربما يكون وراثياً , الاب او الام لديهم نفس المخاوف
و تم نقلها لاولادهم من خلال التربية و التعامل فربما شهد او سمع
شئ من والديه و تأثر به و ثُبت في ذاكرته
و سوف نستعرض في هذا المقال بعض من أنواع الفوبيا
1- ما هي الفوبيا ؟
1- أكلوو فوبيا
هو الخوف الشديد من الاماكن المرتفعة و البقاء بها يتخيل مصاب هذه الفوبيا بانه سوف يسقط من هذا المكان المرتفع و هي موجوده لدى عموم الناس بنسب متفاوته و لكن يختلف مريض فوبيا المرتفعات بانه يتعرض للذعر و التوتر الشديد و من الجائز ان يتعرض للاغماء
2- اليو فوبيا
هو الخوف من الالم , يشعر الشخص بالم مفرط و شديد اكثرمن الالم الذي يشعر به الشخص المريض, فقد يبالغ مصاب هذه الفوبيا باحساسه بالالم و يتسبب له بدوخه, تعرق , غثيان ,خفقان سريع بالقلب و قلق شديد
3- تريبانو فوبيا
الخوف من الحقن ,يشعر بالم مفرط من الحقن أكثر من المها الحقيقي, يصاب به الشخص الذي لديه حساسية زياده للالم مما يجعله يصاب بارتفاع ضغط الدم و معدل ضربات القلب عند او قبل اختراق الحقنه لجسده
4- زو فوبيا
يتعرض الشخص لنوبة من الذعر و الهلع الغير مبرر نتيجه الخوف من الحيوانات , فقد يتخيل مصاب هذه الفوبيا ان الحيوانات سوف تقوم بايذائه مما يجعله يتجنب التعامل معهم او الاحتكاك المباشر بهم مما يتسبب له في بعض المواقف بكثير من الاحراج
5- هيمو فوبيا
هو الخوف و الذعر من منظر الدماء مما يتسبب للشخص بما يعرف بالاغماء العصبي و هو فقد تنشيط امداد الدم التى يحتاجها الجسم و لذلك يتجنب الشخص التعرض لبعض المواقف من مشاهدة الذبائح اثناء الذبح و سيارات التبرع بالدم و غيرها
6- سيتنو فوبيا
الخوف من التواجد بالاماكن الضيقه او المغلقه , يشعر مصاب هذه الفوبيا بالخوف من التقييد و من حدوث اختناق , مما يتسبب له بالذعر و الرغبه بمغادرة المكان باقصى سرعة
7- باسيلو فوبيا
و هو الخوف الشديد من الميكروبات , مصاب هذه الفوبيا يبالغ في تنظيف كل شئ باستمرار وبشكل مرضي يكرر غسل يديه و ملابسه و الاطعمه من خضروات و فاكهه و تنظيف المنزل و السيارة و كل شئ خوفاً من الميكروبات كما انه يتجنب مصافحة احد و اذا اضطر الى ذلك يذهب لغسل يديه مباشرة
8- ليغو فوبيا
الخوف المفرط و الغير عقلاني من الظلام , يتخيل المصاب بهذه الفوبيا حدوث اشياء سيئه له بالظلام مما يتسبب له بالذعر و من الممكن ان يفضل النوم و المصباح مضئ مما يعطي له الطمأنينه
