تعرف على فوائد الثوم المذهلة على صحتك

السلام عليكم , مرحبا بكم في مقالة جديدة على موقع خطوة , اليوم سنتحدث عن الثوم , ذلك الدواء السحري ضد أكثر الامراض خطورة , اليوم سنذكر أهم فوائده و أفضل طرق لإستخدامه , تابعو معنا .




ماهي فوائد الثوم ؟


يستحب اكل الثوم على الريق لان فوائده تكون اكثر و مفعوله في مقاومة الامراض يكون أقوى و هذه أهم فوائد الثوم :

1- مكافحة مرض السرطان .

2- القضاءعلى قمل الشعر .

3- القضاء على ضغط الدم المرتفع و الحد من تدفق الدم إلى الأذنين .

4- التخلص من الديدان المعوية .

5-تقوية العظام .

6- التخلص من مرض الروماتيزم .

7- ازالة مشاكل الهضم و التخلص من الغازات .

8- التخلص من الحساسية و الحكة الجلدية .

9- التخلص من البلغم .

10- التخلص من القلق و التوتر و تهدئة الاعصاب .

11- التخلص من الكحة و تهدئة ابسعال الديكي .

12- علاج امراض الأسنان كالتسوس .

13-علاج مرض إلتهاب الحلق .

14- علاج مرض الصرع و التشنجات العصبية .

15- علاج مشاكل البول .

16- علاج مرض الصمم .

17- علاج مرض السل .

18- علاج مرض الربو .

19- علاج الأمراض الجنسية و العقم .

كيف نستخدم الثوم ؟


. أحذرمن أكل أكثر من 5 فصوص ثوم باليوم لأنه سيتسبب في إحداث حرق المعدة و الصدر و تعسيير عملية الهضم .

. أفضل وقت لإستخدام الثوم هو الصباح الباكر لكن أشرب القليل من المساه لترطيب الفم و تهيئة المعدة .

للثوم فوائد عديدة و علاجات كثيرة لكنه عند تناوله يترك رائحة سيئة جداً في الفم و هذا ما يسبب نفور الناس و هذا أمر سيء , للتخلص من هذه المشكلة تابع هذه الخطوات .

1/ قبل تناول فصوص الثوم إغسلها جيداً و ضعها في الماء لمدة 5 ساعات قبل إستعمالها  .

2/ بعد تناول الثوم حاول تناول التفاح لأنه جيد جداً للقضاء على رائحة الثوم و البصل .

3/ لا تشرب الماء مباشرة بعد تناول الثوم : إياك أن تشرب الماء مباشرة بعد تناول الثوم لأنه سيتسبب في إزالة كل مفعول الثوم و لن يبقى من مفعوله شيء غلى رائحة الفم الكريهة .

 

تم عرض هذه المقالة 79 مرة

هل أعجبتك هذه المقالة ؟

1 0